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전체 글 96

[책] 가장 완벽한 투자 (From Zero to Millionaire)

일 년에 한 시간만 투자해도 부자가 될 수 있다!!단순하고 쉽게그리고 효과적으로주식에 투자하는 법투자관련 책을 읽으면서 처음으로머리를 한대 쾅 때려 맞은 것 같은 기분😦저자가 말하는 투자 관점은 다음과 같다투자를 망설이는 일은 아주 값비싼 실수다없어도 되는 돈으로만 투자하자개별 종목으로 지수를 이기기 어렵다사팔사팔 하지 말자도망치지 말고 하락장을 즐기자복리의 힘을 믿자행복한 삶을 살자나를 포함한 대부분의 투자자들은 위 원칙과 다르게 투자하고 있을 것 같다앞으로 남은 내 인생은이 책의 저자가 말하는 투자 원칙대로투자해 볼 생각이다!1000000000000점

문화생활/책 2024.12.13

긍정적인 사람이 되는 방법

1. 감사하는 습관 기르기 감사하는 마음을 갖는 것은 긍정적인 사람으로 나아가는 첫걸음입니다. 매일 하루를 마무리할 때 감사할 일을 떠올리는 습관을 들이세요. 작은 일에도 감사하는 마음을 갖는 것이 중요합니다. 예를 들어, 하루 중 좋았던 순간이나 누군가의 도움을 받았던 일, 혹은 맛있는 음식을 먹었던 경험 등 사소한 것에도 감사함을 느껴보세요. 감사는 현재에 집중하게 하고, 삶에서 긍정적인 면을 더 많이 발견할 수 있도록 돕습니다. 2. 자기 긍정 훈련 긍정적인 사람이 되려면 스스로를 긍정적으로 바라보는 연습이 필요합니다. 자신에게 친절한 태도를 가지는 것이 중요하며, 실수나 실패를 하더라도 스스로를 지나치게 비난하기보다는 격려하고 이해하는 태도를 가지세요. “나는 항상 성장하고 있다”는 마음가짐을 통..

카테고리 없음 2024.11.13

K리그 설명 & 발전 방향

대한민국 K리그(K League)는 한국의 프로 축구 리그로, 1983년에 출범한 아시아 최초의 프로 축구 리그입니다. 현재 K리그는 크게 1부 리그인 K리그1(K League 1)과 2부 리그인 K리그2(K League 2)로 나뉘어 있으며, 각각 12개와 13개의 구단이 소속되어 있습니다. K리그는 아시아 최고의 리그 중 하나로 평가받으며, 많은 선수와 팬들이 열광하는 대한민국 축구의 중심 무대입니다. K리그1에서는 12개 팀이 홈 앤드 어웨이 방식으로 총 33라운드의 경기를 치른 뒤, 상위 6개 팀이 챔피언십 그룹에, 하위 6개 팀이 강등 그룹에 속해 추가로 5경기를 더 치릅니다. 최종 순위에 따라 1위 팀은 리그 우승과 아시아 챔피언스리그(ACL) 출전권을 확보하게 되며, 최하위 팀은 자동 강등됩..

카테고리 없음 2024.11.08

PMBOK(Project Management Body of Knowledge)

PMBOK(Project Management Body of Knowledge)은 프로젝트 관리 분야에서 널리 쓰이는 표준 가이드로, PMI(Project Management Institute)가 발간한 프로젝트 관리 지식체계입니다. PMBOK는 프로젝트를 계획, 실행, 감시 및 통제, 종료하는 방법을 체계적으로 설명하며, 프로젝트 관리자가 프로젝트 목표를 효과적으로 달성하도록 돕습니다. PMBOK는 프로젝트 관리 프로세스를 5개의 프로세스 그룹과 10개의 지식 영역으로 나눕니다. 1. 프로세스 그룹: 프로젝트 생애주기 동안 필요에 따라 반복되며, 성공적인 프로젝트 완료를 위해 주요 단계를 제시합니다. • 시작: 프로젝트를 공식적으로 승인하고, 초기 요구사항과 목표를 설정합니다. • 계획: 목표 달성을 위..

문화생활/책 2024.11.07

긍정 마인드로 행복한 나 만들기

행복은 어디서 오는걸까요? 행복을 찾기 위해 이민영 소장님의 강의를 들어보았습니다 들은 내용을 정리하면 11가지 방벙을 익혀야 합니다! 1. 행복을 자주 느끼는 사람이 행복한 사람이다 2. 타인과의 비교는 불행의 길이다 3. 감사하기는 긍정적 정서를 유발한다 4. 용서하기는 고통에서 해방 될 수 있는 방법이다 5. 많은 사람과 어울릴수록 행복할 가능성이 높다 6. 우유부단함은 행복의 적이다 (결정내리기만으로도 행복하다) 7. 행복한 모습을 자주 상상하자 8. 부정적 생각이 드는 상황을 피하자 9. 화가 날 땐 명상을 하자 (424호흡 - 4초 들숨/2초 참기/4초 날숨) 10. 규칙적으로 운동하자(유산소, 근력, 스트레칭) 11. 자주 웃으면 더 행복해진다 쉬운 것 같기도 하고 어려운 것 같기도 하지만 ..

카테고리 없음 2024.09.26

철학자가 말하는 평온함이란

1.에피쿠로스(Epicurus): 에피쿠로스는 평온함을 “아타락시아(ataraxia)“로 표현했습니다. 이는 마음의 불안과 고통에서 벗어난 상태를 의미합니다. 그는 쾌락을 추구하되, 신체적 쾌락보다는 정신적 쾌락을 강조하며, 욕망의 절제와 지혜로운 선택을 통해 진정한 평온함을 얻을 수 있다고 말했습니다. 2.스토아 철학(Stoicism): 스토아 철학자들은 평온함을 “아파테이아(apatheia)“로 설명했습니다. 이는 감정에 휘둘리지 않는 상태를 의미합니다. 그들은 외부의 사건이 아니라 우리의 반응과 판단이 감정을 결정한다고 믿었으며, 평온함을 얻기 위해서는 이성적 사고와 감정의 통제를 중요하게 여겼습니다. 3.불교 철학(Buddhism): 불교에서 평온함은 “니르바나(Nirvana)” 또는 “열반”과 ..

잡동사니 2024.09.11

정신 차리고 뭐든 시작해보자!!!

따지지 말고 지금 바로 시작하자! 완벽하지 않아도 괜찮다! 하기 싫은 일을 먼저 해치우자! 모르겠으면 도움을 요청하자! 떠오르는 생각이 있다면 메모하자! 하루 패턴을 단순화 시키자! 몰입할 수 있는 환경을 만들자! 용모를 단정하고 깔끔하게 하자! 좋은 것만 벤치마킹 하자! 실패를 두려워 하지 말자! 불평 불만을 에너지로 바꾸자!

잡동사니 2024.09.03

행복한 가정을 만드는 15가지 대화법

부부라면 꼭 기억하세요 1. 상대를 이기려고 하지 말자 2. 건성으로 대답하지 말자 3. 아이가 항상 보고 있다는 사실을 잊지 말자 4. 다정하게 표현하자 5. 가르치려고 하지 말자 6. 물어보면 바로 답해주자 7. 다퉜다고 피하지 말자 8. 다른 사람 끌어들이지 말고 문제를 해결하자 9. 밝은 표정으로 대하자 10. 기분 좋은 이야기만 하자 11. 실수를 지적하지 말자 12. 명령, 지시형 말투는 버리자 13. 흥분하거나 화내지 말자 14. 진심으로 사과하자 15. 상대방 마음에 드는 말을 찾자 행복한 가정을 위해 노력하자

카테고리 없음 2024.07.02

인생에서 가장 헛되고 부질없는 10가지(법륜스님)

하나 남의 시선을 너무 의식하며 사는 것 둘지나간 일을 계속 후회하는 것 셋남을 바꿔보겠다고 애쓰는 것 넷다 큰 자식을 마음에서 떠나보내지 못하는 것 다섯나 자신을 남과 비교하며 괴롭히는 것 여섯상대방에게 너무 의지하는 것 일곱높은 이상을 세워놓고 이루지 못했다고 자책하는 것 여덟스치고 지나가는 인연에 연연해하면서 괴로워하는 것 아홉내 인생도 제대로 못 살면서 남 인생에 간섭하는 것 열일어나지 않은 일을 미리 걱정하는 것 하나하나 다 와닿는 말이라서 기록 남겨 봅니다

잡동사니 2024.06.17
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